Tyto cviky pomáhají posílit pánevní dno, ale samy o sobě často nestačí...

Kegelovy činky jsou pomůcky, které Vám pomůžou posílit svaly pánevního dna, a tím se zbavit močové inkontinence.

Vybírejte ZDE.

Nevíte o co jde? Více si přečtěte zde. Nebo si rovnou prohlédněte video, které jsem pro Vás natočila, a ve kterém hovořím o tom, jak jsem se zbavila inkontinence, a že můžete i Vy.

Nemusíte o tom dokonce s nikým mluvit. Chce to jen trošku odvahy...a alespoň si přečíst jak na to.

Vaše Kateřina